Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
icon_147593
Spacer Pokaż
34min 44s
3km 280m
(10:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 30s
6km 000m
(06:35/km)
6
7
icon_147593
Spacer Pokaż
20min 07s
2km 140m
(09:24/km)
icon_
39min
6km 000m
(06:35/km)
icon_
54min
5km 420m
(10:07/km)
80.0
 
8
icon_147593
Spacer Pokaż
29min 52s
3km 160m
(09:27/km)
9
icon_147593
Spacer Pokaż
28min 50s
3km 000m
(09:37/km)
10
icon_147593
Spacer Pokaż
27min 12s
2km 980m
(09:08/km)
11
12
13
14
icon_192572
Nordic walking Pokaż
41min 21s
5km 000m
(08:16/km)
icon_
1h 25min
9km 140m
(09:23/km)
icon_
41min
5km 000m
(08:16/km)
 
15
16
17
18
19
20
21
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 45s
4km 000m
(06:26/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 52s
6km 140m
(06:49/km)
26
27
icon_0
Parkrun Leszno # 227 Pokaż
31min 52s
5km 000m
(06:22/km)
28
icon_147593
Spacer Pokaż
26min 30s
2km 500m
(10:36/km)
icon_
1h 39min
15km 140m
(06:34/km)
icon_
26min
2km 500m
(10:36/km)
80.0
80.0
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 05s
5km 470m
(06:47/km)
31
1
2
3
icon_0
Parkrun Leszno # 228 Pokaż
30min 06s
5km 000m
(06:01/km)
icon_147593
Spacer Pokaż
48min 40s
5km 000m
(09:44/km)
4
icon_147593
Spacer Pokaż
38min 20s
4km 100m
(09:21/km)
icon_
1h 07min
10km 470m
(06:25/km)
icon_
1h 27min
9km 100m
(09:33/km)
 

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 56min 26km 610m 06:36/km 9.07 km/h
Spacer: 2h 47min 17km 060m 09:48/km 6.12 km/h
Nordic walking: 41min 5km 000m 08:16/km 7.26 km/h