| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Czerwiec 2015 | Sierpień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 30min
17km 081m
(05:18/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 531m
(04:58/km)
 40km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
5km 531m
(04:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55min
11km 062m
(04:58/km)
2h 37min
41km 000m
(03:50/km)
|
|
63.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 15min
4km 200m
(32:08/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 52min | 33km 674m | 05:07/km | 11.70 km/h |
| TRENING X: | Powtórzeń: 660 | |||
| Jazda na rowerze: | 2h 37min | 81km 000m | 03:50/km | 15.61 km/h |
| Pływanie: | 2h 15min | 4km 200m | 32:08/km | 1.87 km/h |
