Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_8480
Rower Pokaż
56min 14s
12km 296m
(04:34/km)
2
3
icon_159705
Marsz Pokaż
23min 46s
1km 852m
(12:50/km)
icon_
56min
12km 296m
(04:34/km)
icon_
1h 30min
icon_
23min
1km 852m
(12:49/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_161042
Wioślarstwo Pokaż
1min 38s
500m
(03:16/km)
icon_159705
Marsz Pokaż
1h 30min
5km 445m
(16:32/km)
icon_
1min
500m
(03:16/km)
icon_
1h 30min
5km 445m
(16:31/km)
 
11
12
13
14
15
16
icon_159705
Marsz Pokaż
40min
4km 062m
(09:51/km)
icon_159705
Marsz Pokaż
20min
2km 029m
(09:51/km)
icon_132950
Sala gimnastyczna Pokaż
3h 00min
17
icon_
1h 00min
6km 091m
(09:51/km)
icon_
3h 00min
 
18
19
20
21
22
23
24
icon_161810
Łyżwiarstwo Pokaż
23min 59s
1km 721m
(13:56/km)
icon_
3h 00min
icon_
23min
1km 721m
(13:56/km)
 
25
26
27
28
29
30
31
icon_
5h 00min
icon_
3h 00min
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Rower: 56min 12km 296m 04:34/km 13.12 km/h
Inna aktywność: 10h 30min 0km 000m
Marsz: 2h 53min 13km 388m 12:58/km 4.62 km/h
Wioślarstwo: 1min 500m 03:16/km 18.37 km/h
Łyżwiarstwo: 23min 1km 721m 13:56/km 4.31 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 5h 00min 0km 000m