Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2015
Przejdź do:
Sierpień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_57971
Rower Pokaż
1h 08min 19s
30km 400m
(02:15/km)
30
1
2
3
4
icon_0
3 x Śnieżka = ... Pokaż
7h 36min 29s
57km 000m
(08:01/km)
5
icon_
7h 36min
57km 000m
(08:00/km)
icon_
1h 08min
30km 400m
(02:14/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 07s
5km 630m
(04:38/km)
10
11
12
icon_
26min
5km 630m
(04:38/km)
 
13
14
15
icon_57971
Rower Pokaż
2h 28min 35s
47km 750m
(03:07/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 15s
6km 700m
(16:00/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 38s
3km 100m
(05:22/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 18s
8km 600m
(08:52/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 16s
5km 710m
(10:33/km)
icon_
4h 20min
24km 110m
(10:48/km)
icon_
2h 28min
47km 750m
(03:06/km)
 
20
21
22
23
icon_57971
Rower Pokaż
1h 09min 30s
32km 670m
(02:08/km)
24
25
icon_57971
Rower Pokaż
50min 30s
16km 000m
(03:09/km)
26
icon_
2h 00min
48km 670m
(02:27/km)
 
27
28
29
30
icon_57971
Rower Pokaż
53min 42s
14km 110m
(03:48/km)
31
1
2
icon_
53min
14km 110m
(03:48/km)
 

Razem - Lipiec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 23min 86km 740m 08:33/km 7.00 km/h
Rower: 5h 22min 110km 530m 02:54/km 20.58 km/h