Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 03s
15km 150m
(04:49/km)
1
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
31km 350m
(01:55/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 04s
11km 360m
(04:40/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 10s
15km 100m
(04:43/km)
4
5
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
30km 540m
(01:58/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 14s
19km 060m
(04:44/km)
icon_
4h 47min
60km 670m
(04:44/km)
icon_
2h 00min
61km 890m
(01:56/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 43s
11km 410m
(04:42/km)
8
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
32km 180m
(01:52/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 46s
15km 170m
(04:48/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 13s
11km 370m
(04:46/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 15s
15km 170m
(04:46/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 52s
15km 140m
(04:49/km)
13
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
30km 170m
(01:59/km)
icon_
5h 25min
68km 260m
(04:46/km)
icon_
2h 00min
62km 350m
(01:55/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 18s
15km 130m
(04:47/km)
16
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
31km 050m
(01:56/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
11km 350m
(04:40/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 57s
15km 280m
(04:43/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 22s
11km 360m
(04:42/km)
20
icon_57971
Rower Pokaż
1h 00min
31km 570m
(01:54/km)
icon_
4h 10min
53km 120m
(04:43/km)
icon_
2h 00min
62km 620m
(01:54/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 08s
11km 400m
(04:45/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 07s
6km 700m
(04:21/km)
icon_57971
Rower Pokaż
45min
25km 250m
(01:47/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 44s
15km 250m
(04:38/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 32s
11km 500m
(04:45/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 30min 23s
19km 150m
(04:43/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 15s
11km 500m
(04:43/km)
27
icon_57971
Rower Pokaż
45min
22km 670m
(01:59/km)
icon_
5h 53min
75km 500m
(04:40/km)
icon_
1h 30min
47km 920m
(01:52/km)
 
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 31s
15km 100m
(04:48/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 13min 59s
15km 100m
(04:54/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 29s
15km 100m
(04:40/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 55s
11km 300m
(04:41/km)
3
4
icon_
4h 29min
56km 600m
(04:46/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 30min 272km 600m 04:44/km 12.67 km/h
Rower: 7h 30min 234km 780m 01:55/km 31.30 km/h