Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
icon_
83.2
 
2
3
4
icon_0
Import Pokaż
22min 12s
4km 132m
(05:22/km)
icon_0
Import Pokaż
21min 49s
4km 002m
(05:27/km)
5
icon_0
Import Pokaż
20min 16s
4km 020m
(05:02/km)
6
icon_0
Import Pokaż
25min 06s
5km 019m
(05:00/km)
7
8
icon_
1h 29min
17km 173m
(05:12/km)
icon_
82.3
7h
 
9
10
11
icon_0
Import Pokaż
21min 43s
3km 635m
(05:58/km)
12
icon_143414
Pływanie Pokaż
50min
1km 250m
(40:00/km)
13
icon_0
Import Pokaż
13min 22s
3km 022m
(04:25/km)
14
icon_158984
Marsz Pokaż
1h 40min 57s
8km 615m
(11:43/km)
15
icon_143414
Pływanie Pokaż
40min
1km 500m
(26:40/km)
icon_
35min
6km 657m
(05:16/km)
icon_
icon_
1h 30min
2km 750m
(32:43/km)
icon_
1h 40min
8km 615m
(11:43/km)
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Import Pokaż
54min 37s
10km 055m
(05:26/km)
22
icon_143414
Pływanie Pokaż
1km 000m
icon_
54min
10km 055m
(05:25/km)
icon_
icon_
1km 000m
 
23
24
25
26
icon_0
Import Pokaż
1h 01min 15s
11km 298m
(05:25/km)
27
icon_143414
Pływanie Pokaż
1km 500m
28
29
icon_
1h 01min
11km 298m
(05:25/km)
icon_
1km 500m
 
30
1
icon_0
Import Pokaż
1h 01min 26s
11km 042m
(05:34/km)
2
icon_143414
Pływanie Pokaż
45min
3
icon_0
Import Pokaż
1h 03min 23s
12km 050m
(05:16/km)
4
5
icon_147918
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 52s
14km 865m
(04:14/km)
icon_0
Import Pokaż
1h 06min 26s
12km 023m
(05:32/km)
6
icon_
3h 11min
35km 115m
(05:26/km)
icon_
icon_
45min
icon_
1h 02min
14km 865m
(04:13/km)
83.2
7h
83.4
82.2
8h
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 00min 45km 183m 05:19/km 11.28 km/h
Wspinaczka: 0km 000m
Pływanie: 1h 30min 5km 250m 32:43/km 1.83 km/h
Marsz: 1h 40min 8km 615m 11:43/km 5.12 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m