| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
    |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| PoXy: | Powtórzeń: 2154 | |||
| Plecy: | Powtórzeń: 260 | |||
| Siła - pompki: | Powtórzeń: 87 | |||
| Siła - brzuch: | Powtórzeń: 210 | |||
| Nieogr: | Powtórzeń: 12420 | |||
| Siła - drążek: | Powtórzeń: 30 | |||
| GluteusMax: | Powtórzeń: 140 | |||
| Siła - przysiady: | Powtórzeń: 70 | |||
