Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2023
Przejdź do:
Luty 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
30min 22s
4km 168m
(07:17/km)
HR:129
2
3
icon_0
Running Pokaż
40min
5km 700m
(07:01/km)
4
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
7
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
icon_
3h 25min
29km 068m
(07:03/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
45min 10s
6km 777m
(06:40/km)
HR:130/140
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
13
14
icon_
1h 30min
13km 177m
(06:50/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 400m
(07:02/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 650m
(06:46/km)
19
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 730m
(06:41/km)
20
icon_0
Running Pokaż
46min
6km 880m
(06:41/km)
21
icon_0
Running Pokaż
47min
6km 720m
(07:00/km)
icon_
3h 48min
33km 380m
(06:49/km)
 
22
23
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 800m
(06:37/km)
24
25
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 500m
(06:40/km)
26
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 000m
(07:09/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
52min
7km 500m
(06:56/km)
icon_
3h 17min
28km 800m
(06:50/km)
 
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
45min
6km 700m
(06:43/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
47min
6km 600m
(07:07/km)
4
icon_
1h 32min
13km 300m
(06:55/km)
 

Razem - Styczeń 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 00min 104km 425m 06:54/km 8.70 km/h