Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
38min 59s
7km 014m
(05:33/km)
HR:157/176
2
icon_0
Running Pokaż
39min 30s
7km 008m
(05:38/km)
HR:162/187
3
icon_0
Running Pokaż
26min 07s
5km 019m
(05:12/km)
HR:158/173
4
5
icon_0
Running Pokaż
54min 04s
10km 021m
(05:24/km)
HR:160/178
6
7
icon_
2h 38min
29km 062m
(05:27/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
29min 55s
5km 498m
(05:26/km)
HR:158/183
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 37s
13km 012m
(05:30/km)
HR:158/178
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
30min 35s
5km 610m
(05:27/km)
HR:162/182
icon_
2h 12min
24km 120m
(05:28/km)
 
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
25min 26s
5km 026m
(05:04/km)
HR:161/181
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
38min 29s
7km 020m
(05:29/km)
HR:160/182
icon_
1h 03min
12km 046m
(05:18/km)
 
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
54min 16s
10km 026m
(05:25/km)
HR:159/178
26
27
28
icon_
54min
10km 026m
(05:24/km)
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
37min 32s
7km 039m
(05:20/km)
HR:165/187
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
26min 26s
5km 018m
(05:16/km)
HR:157/178
4
5
icon_0
Running Pokaż
24min 49s
5km 018m
(04:57/km)
HR:162/185
icon_
1h 28min
17km 075m
(05:11/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 26min 82km 293m 05:25/km 11.06 km/h