Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
6km 308m
(05:33/km)
HR:157/177
29
30
1
2
3
icon_
35min
6km 308m
(05:33/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
14min 38s
2km 174m
(06:44/km)
HR:148/168
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
25min 02s
4km 282m
(05:51/km)
HR:153/176
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
25min 02s
4km 446m
(05:38/km)
HR:145/168
icon_
1h 04min
10km 902m
(05:56/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
43min 14s
7km 214m
(06:00/km)
HR:155/191
13
14
icon_0
Running Pokaż
46min 14s
8km 154m
(05:40/km)
HR:162/187
icon_0
Running Pokaż
13min 32s
2km 339m
(05:47/km)
HR:156/176
15
icon_0
Running Pokaż
26min 15s
5km 031m
(05:13/km)
HR:157/176
icon_0
Running Pokaż
5min 45s
1km 105m
(05:12/km)
HR:143/152
16
17
icon_
2h 15min
23km 843m
(05:39/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
25min 45s
5km 055m
(05:06/km)
HR:167/192
19
icon_0
Running Pokaż
38min 57s
7km 012m
(05:33/km)
HR:155/177
20
21
icon_0
Running Pokaż
26min 52s
5km 012m
(05:22/km)
HR:155/184
22
23
icon_0
Running Pokaż
3min 35s
599m
(05:59/km)
HR:121/145
icon_0
Running Pokaż
25min 05s
5km 000m
(05:01/km)
HR:157/172
icon_0
Running Pokaż
12min 24s
2km 034m
(06:06/km)
HR:158/171
24
icon_
2h 12min
24km 712m
(05:22/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
36min 26s
7km 010m
(05:12/km)
HR:155/184
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
27min 26s
5km 307m
(05:10/km)
HR:159/185
29
icon_0
Running Pokaż
41min 45s
7km 507m
(05:34/km)
HR:160/177
30
31
icon_
1h 45min
19km 824m
(05:19/km)
 

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 18min 79km 281m 05:31/km 10.86 km/h