Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 20s
10km 940m
(05:53/km)
31
Orbitrek Pokaż
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
35min
1
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 57s
10km 260m
(05:39/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 300m
(05:49/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
35min
3
icon_56026
Rower Pokaż
25min
7km 100m
(03:31/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
40min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 25s
14km 960m
(05:51/km)
icon_
3h 54min
40km 460m
(05:48/km)
icon_
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_
1h 50min
icon_
25min
7km 100m
(03:31/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
58min
10km 000m
(05:48/km)
7
Orbitrek Pokaż
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
35min
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 300m
(05:43/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
40min
10
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 10s
6km 820m
(05:53/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 22s
17km 080m
(05:46/km)
icon_
3h 52min
40km 200m
(05:47/km)
icon_
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_
1h 15min
 
12
icon_56026
Rower Pokaż
1h 50min 34s
25km 930m
(04:16/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 21s
10km 120m
(05:52/km)
14
icon_9075
Calisthenics Pokaż
30min
icon_56026
Rower Pokaż
32min
6km 500m
(04:55/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 48s
12km 200m
(05:48/km)
icon_56026
Rower Pokaż
30min
4km 100m
(07:19/km)
16
icon_56026
Rower Pokaż
51min
3km 200m
(15:56/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
30min
17
18
icon_
2h 10min
22km 320m
(05:49/km)
icon_
3h 43min
39km 730m
(05:37/km)
icon_
1h 00min
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 15s
10km 770m
(05:58/km)
21
Orbitrek Pokaż
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
40min
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 20s
10km 450m
(06:04/km)
23
24
25
icon_
2h 07min
21km 220m
(06:00/km)
icon_
25min
4km 200m
(05:57/km)
icon_
40min
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 53s
9km 880m
(05:39/km)
28
Orbitrek Pokaż
25min
4km 100m
(06:06/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
35min
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 40s
10km 800m
(05:43/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
4km 500m
(05:33/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
30min
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 41min 50s
17km 050m
(05:58/km)
1
icon_56026
Rower Pokaż
25min
7km 000m
(03:34/km)
icon_9075
Calisthenics Pokaż
30min
icon_
4h 04min
42km 230m
(05:47/km)
icon_
25min
4km 100m
(06:05/km)
icon_
1h 35min
icon_
25min
7km 000m
(03:34/km)
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 05min 155km 490m 05:49/km 10.31 km/h
Orbitrek: 1h 15min 12km 500m 06:00/km 10.00 km/h
Calisthenics: 5h 15min 0km 000m
Rower: 4h 08min 46km 830m 05:18/km 11.30 km/h