| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2025 | Wrzesień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 30min
25km 000m
(06:00/km)
 1h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
8km 000m
(06:00/km)
 160km 000m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 00min
80km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
140km 000m
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 48min | 18km 000m | 06:00/km | 10.00 km/h |
| Ćwiczenia na siłowni: | 8h 45min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 380km 000m |
