| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2017 | Marzec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 58min
10km 014m
(05:48/km)
 6h 15min
 10min
300m
(33:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
10km 033m
(05:58/km)
8h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 59min | 10km 033m | 05:58/km | 10.05 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 16h 15min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 10min | 300m | 33:20/km | 1.80 km/h |
