| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 59min
10km 033m
(05:58/km)
 8h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 14min
22km 005m
(06:05/km)
8h 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
10km 007m
(05:22/km)
2h 30min
 14min
500m
(28:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
5km 003m
(04:48/km)
6h 30min
 1h 30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 32min | 37km 015m | 05:43/km | 10.48 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 31h 45min | 0km 000m | ||
| Pływanie: | 14min | 500m | 28:00/km | 2.14 km/h |
| Inna aktywność: | 0km 000m |
