Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 08s
5km 504m
(06:12/km)
4
5
6
7
8
icon_
34min
5km 504m
(06:12/km)
icon_
7h 00min
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_
5h 30min
 
16
17
18
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 27s
7km 766m
(06:45/km)
22
icon_188628
Narciarstwo zjazdowe Pokaż
4h 00min
16km 000m
(15:00/km)
icon_
52min
7km 766m
(06:45/km)
icon_
4h 15min
icon_
4h 00min
16km 000m
(15:00/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 13s
5km 004m
(05:38/km)
27
28
29
icon_
28min
5km 004m
(05:38/km)
icon_
7h 45min
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 11s
10km 014m
(05:49/km)
1
icon_159492
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 30min 30s
2
icon_159290
Pływanie Pokaż
10min
300m
(33:20/km)
3
4
5
icon_
58min
10km 014m
(05:48/km)
icon_
6h 15min
icon_
10min
300m
(33:20/km)
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 52min 28km 288m 06:06/km 9.81 km/h
Ćwiczenia siłowe: 24h 30min 0km 000m
Narciarstwo zjazdowe: 4h 00min 16km 000m 15:00/km 4.00 km/h
Pływanie: 0km 000m