Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
35min 01s
5km 410m
(06:28/km)
HR:136/151
icon_0
Running Pokaż
17min 24s
3km 574m
(04:52/km)
HR:162/176
2
icon_0
Running Pokaż
34min 10s
5km 002m
(06:50/km)
HR:141/152
icon_0
Running Pokaż
33s
200m
(02:45/km)
HR:147/172
3
icon_0
Wrocławska Dycha Pokaż
46min 28s
10km 000m
(04:39/km)
icon_0
Rozgrz. Pokaż
13min 22s
2km 009m
(06:39/km)
HR:132/151
icon_
2h 26min
26km 195m
(05:36/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 23s
12km 004m
(05:27/km)
HR:164/172
6
icon_0
Rozgrz Pokaż
8min 12s
1km 399m
(05:52/km)
HR:144/159
icon_0
Running Pokaż
40min 33s
8km 008m
(05:04/km)
HR:166/172
7
icon_0
Running Pokaż
44min 17s
9km 008m
(04:55/km)
HR:165/182
8
9
10
icon_
2h 38min
30km 419m
(05:12/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
55min 40s
9km 007m
(06:11/km)
HR:152/172
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 25min
13km 181m
(06:27/km)
15
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
9km 005m
(05:18/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
40min 01s
7km 205m
(05:33/km)
icon_
3h 48min
38km 398m
(05:56/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 48s
18km 501m
(05:30/km)
HR:159/174
20
21
icon_0
Running Pokaż
32min 08s
6km 002m
(05:21/km)
22
23
icon_0
ZIMOWY BIEG PIASTA Pokaż
26min 16s
6km 000m
(04:23/km)
HR:178/191
24
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 46s
14km 003m
(06:33/km)
HR:138/151
icon_
4h 11min
44km 506m
(05:39/km)
 
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
32min 48s
6km 004m
(05:28/km)
1
2
3
icon_
32min
6km 004m
(05:27/km)
 

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 38min 145km 522m 05:37/km 10.67 km/h