Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2012
Przejdź do:
Listopad 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
icon_0
Ran_16_54_km___0 6.10.2012.gpx Pokaż
1h 32min
16km 500m
(05:35/km)
7
icon_
1h 32min
16km 500m
(05:34/km)
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
5km 100m
(06:52/km)
10
11
12
13
14
icon_
35min
5km 100m
(06:51/km)
 
15
icon_0
no name.gpx Pokaż
27min 05s
5km 000m
(05:25/km)
16
17
18
19
20
21
icon_0
bieganie.gpx Pokaż
1h 00min 47s
8km 500m
(07:09/km)
icon_
1h 27min
13km 500m
(06:30/km)
 
22
23
24
25
icon_0
bieganie.gpx Pokaż
45min
6km 350m
(07:05/km)
26
27
28
icon_
45min
6km 350m
(07:05/km)
 
29
30
icon_0
no name.gpx Pokaż
40min
5km 600m
(07:09/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 48s
5km 100m
(05:04/km)
1
2
3
4
icon_
1h 05min
10km 700m
(06:08/km)
 

Razem - Październik 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 25min 52km 150m 06:14/km 9.61 km/h