Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2021
Przejdź do:
Październik 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
48min 42s
7km 819m
(06:14/km)
HR:143/167
2
3
icon_0
Running Pokaż
42min 19s
5km 901m
(07:10/km)
HR:124/134
4
5
icon_0
Running Pokaż
2h 12min 06s
21km 175m
(06:14/km)
HR:155/174
icon_
3h 43min
34km 895m
(06:23/km)
 
6
7
8
9
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 52min 28s
45km 202m
(03:49/km)
10
11
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
41min 57s
16km 236m
(02:35/km)
12
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 26min 23s
48km 333m
(03:02/km)
icon_192945
Trekking Pokaż
35min 20s
2km 311m
(15:17/km)
icon_
6h 00min
109km 771m
(03:17/km)
icon_
35min
2km 311m
(15:17/km)
 
13
icon_0
Running Pokaż
26min 07s
2km 770m
(09:26/km)
HR:121/147
14
icon_0
Running Pokaż
22min 44s
3km 225m
(07:03/km)
HR:130/144
15
icon_0
Running Pokaż
36min 57s
5km 260m
(07:01/km)
HR:130/143
16
17
icon_0
Running Pokaż
37min 07s
5km 431m
(06:50/km)
HR:132/167
18
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 03s
10km 680m
(06:34/km)
HR:134/159
19
icon_192945
Trekking Pokaż
50min 17s
3km 392m
(14:49/km)
icon_
3h 13min
27km 366m
(07:03/km)
icon_
50min
3km 392m
(14:49/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
46min 57s
6km 725m
(06:59/km)
HR:128/164
21
22
icon_0
Running Pokaż
47min 02s
7km 314m
(06:26/km)
HR:136/164
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 50s
9km 799m
(06:49/km)
HR:125/137
icon_192945
Trekking Pokaż
30min 37s
1km 655m
(18:30/km)
26
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
3h 38min 17s
67km 190m
(03:15/km)
icon_192945
Trekking Pokaż
44min 12s
2km 500m
(17:41/km)
icon_
2h 40min
23km 838m
(06:44/km)
icon_
1h 14min
4km 155m
(18:00/km)
icon_
3h 38min
67km 190m
(03:14/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
46min
6km 343m
(07:15/km)
HR:123/142
29
icon_0
Running Pokaż
47min 05s
7km 091m
(06:38/km)
HR:131/155
30
1
icon_0
Running Pokaż
42min 46s
6km 299m
(06:47/km)
HR:131/171
2
icon_0
Running Pokaż
32min 46s
5km 017m
(06:32/km)
HR:129/145
3
icon_224872
Jazda na rowerze Pokaż
2h 28min 27s
50km 985m
(02:55/km)
icon_
2h 48min
24km 750m
(06:48/km)
icon_
2h 28min
50km 985m
(02:54/km)
 

Razem - Wrzesień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 10min 99km 533m 06:43/km 8.91 km/h
Jazda na rowerze: 9h 39min 176km 961m 03:16/km 18.33 km/h
Trekking: 2h 40min 9km 858m 16:16/km 3.69 km/h