| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2020 | Marzec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 04min
36km 166m
(06:45/km)
|
|
|
|
|
|
|
109.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 01min
45km 236m
(06:39/km)
21min
1km 782m
(11:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
109.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 00min
8km 631m
(07:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 7h 53min | 70km 189m | 06:44/km | 8.89 km/h |
| Trekking: | 21min | 1km 782m | 11:51/km | 5.06 km/h |