Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2020
Przejdź do:
Kwiecień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
29
1
 
2
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 48s
8km 667m
(07:29/km)
HR:137/156
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
6km 472m
(07:46/km)
HR:127/147
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 31s
10km 420m
(06:52/km)
HR:141/170
8
icon_192945
Trekking Pokaż
1h 00min 11s
4km 764m
(12:38/km)
icon_
3h 06min
25km 559m
(07:18/km)
icon_
1h 00min
4km 764m
(12:37/km)
111.2
 
9
icon_0
Running Pokaż
41min 19s
6km 070m
(06:48/km)
HR:143/168
10
11
icon_0
Running Pokaż
52min 28s
7km 602m
(06:54/km)
HR:140/171
12
13
icon_0
Running Pokaż
56min 24s
7km 623m
(07:24/km)
HR:125/145
14
icon_0
Running Pokaż
59min 35s
9km 083m
(06:34/km)
HR:142/176
icon_192945
Trekking Pokaż
23min 53s
1km 773m
(13:28/km)
15
icon_
3h 29min
30km 378m
(06:54/km)
icon_
23min
1km 773m
(13:28/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
11min 03s
1km 781m
(06:12/km)
HR:143/155
icon_0
Running Pokaż
9min 46s
1km 609m
(06:04/km)
HR:143/154
17
18
icon_0
Running Pokaż
43min 28s
6km 403m
(06:47/km)
HR:135/152
19
20
icon_0
Running Pokaż
42min 25s
6km 351m
(06:41/km)
HR:134/172
21
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 16s
10km 619m
(06:26/km)
HR:144/173
22
icon_192945
Trekking Pokaż
45min 41s
3km 388m
(13:29/km)
icon_
2h 54min
26km 763m
(06:32/km)
icon_
45min
3km 388m
(13:29/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
14min 21s
2km 019m
(07:06/km)
HR:133/144
icon_0
Running Pokaż
10min 33s
1km 921m
(05:30/km)
HR:160/174
24
25
icon_0
Running Pokaż
41min 57s
6km 427m
(06:32/km)
HR:139/154
26
27
icon_0
Running Pokaż
35min 46s
5km 689m
(06:17/km)
HR:145/171
28
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 26s
10km 800m
(06:31/km)
HR:138/162
icon_192945
Trekking Pokaż
26min 17s
1km 768m
(14:52/km)
29
icon_
2h 53min
26km 856m
(06:26/km)
icon_
26min
1km 768m
(14:51/km)
 
30
icon_0
Running Pokaż
42min 07s
6km 381m
(06:36/km)
HR:137/153
31
1
2
3
4
5
icon_
42min
6km 381m
(06:36/km)
 

Razem - Marzec 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 06min 115km 937m 06:47/km 8.84 km/h
Trekking: 2h 36min 11km 693m 13:20/km 4.50 km/h