Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2020
Przejdź do:
Styczeń 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
52min 35s
6km 898m
(07:37/km)
HR:129/141
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 01s
9km 604m
(06:52/km)
HR:137/164
3
4
icon_0
Running Pokaż
47min 36s
6km 915m
(06:53/km)
HR:136/163
5
icon_0
Running Pokaż
58min 47s
9km 376m
(06:16/km)
HR:145/165
6
icon_
3h 44min
32km 793m
(06:51/km)
 
7
icon_0
Running Pokaż
47min 40s
6km 951m
(06:51/km)
HR:132/144
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 21s
9km 737m
(06:49/km)
HR:137/167
10
11
icon_0
Running Pokaż
45min 57s
6km 942m
(06:37/km)
HR:135/148
12
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 20s
9km 848m
(06:32/km)
HR:139/159
13
icon_
3h 44min
33km 478m
(06:41/km)
 
14
icon_0
Running Pokaż
1h 00min
8km 739m
(06:52/km)
HR:135/149
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
8km 515m
(07:03/km)
HR:127/137
17
18
icon_0
Running Pokaż
50min
7km 826m
(06:23/km)
HR:135/164
19
icon_0
Running Pokaż
1h 30min
13km 649m
(06:36/km)
HR:133/156
20
icon_
4h 20min
38km 729m
(06:42/km)
 
21
icon_0
Running Pokaż
56min 29s
8km 350m
(06:46/km)
HR:136/151
22
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 50s
9km 635m
(06:19/km)
HR:143/161
23
24
icon_0
Running Pokaż
50min 37s
7km 188m
(07:03/km)
HR:133/169
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
53min 38s
7km 758m
(06:55/km)
HR:129/143
icon_
3h 41min
32km 931m
(06:43/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
49min 52s
7km 520m
(06:38/km)
HR:135/146
30
icon_0
Running Pokaż
38min 53s
5km 946m
(06:32/km)
HR:137/166
31
1
icon_192945
Trekking Pokaż
1h 38min 02s
10km 083m
(09:43/km)
2
3
icon_
1h 28min
13km 466m
(06:35/km)
icon_
1h 38min
10km 083m
(09:43/km)
 

Razem - Grudzień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 07min 144km 499m 06:41/km 8.97 km/h
Trekking: 0km 000m