Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
43min 56s
8km 012m
(05:29/km)
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 23s
17km 780m
(05:12/km)
1
icon_
2h 16min
25km 792m
(05:17/km)
 
2
3
4
icon_2368
Siłownia Pokaż
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 36s
11km 714m
(05:26/km)
5
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 32s
22km 025m
(05:23/km)
icon_
3h 02min
33km 739m
(05:23/km)
icon_
 
9
10
11
icon_0
Bieg Niepodległości Pokaż
1h 02min 04s
11km 109m
(05:35/km)
icon_0
Running Pokaż
8min 31s
1km 508m
(05:39/km)
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 06s
22km 017m
(05:30/km)
icon_
3h 11min
34km 634m
(05:32/km)
icon_
 
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 55s
11km 699m
(05:18/km)
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 30s
16km 174m
(05:25/km)
icon_
2h 29min
27km 873m
(05:21/km)
icon_
 
23
24
25
icon_0
BS+rytmy Pokaż
55min 35s
10km 101m
(05:30/km)
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 11s
19km 604m
(05:37/km)
icon_
2h 45min
29km 705m
(05:34/km)
icon_
 
30
1
icon_2368
Siłownia Pokaż
icon_0
Running Pokaż
47min 28s
9km 149m
(05:11/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
42min 39s
7km 601m
(05:37/km)
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
2h 05min 57s
22km 029m
(05:43/km)
HR:146/161
icon_
3h 36min
38km 779m
(05:34/km)
icon_
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 29min 125km 951m 05:28/km 10.97 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 0