| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 7h 26min
76km 019m
(05:52/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 41min
30km 751m
(05:15/km)
 1h 31min
28km 032m
(03:16/km)
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 19min
36km 954m
(05:23/km)
 7min
201m
(36:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 42min
42km 865m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
42km 359m
(05:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 05min | 163km 566m | 05:32/km | 10.84 km/h |
| Rowerek: | 1h 31min | 28km 032m | 03:16/km | 18.34 km/h |
| Siłownia: | Powtórzeń: 0 | |||
| Pływanie: | 7min | 201m | 36:04/km | 1.66 km/h |
