Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
36min 31s
6km 014m
(06:04/km)
HR:133/162
3
4
5
6
7
icon_0
33rd SPAR Budapest Marathon Pokaż
4h 07min 39s
42km 466m
(05:50/km)
icon_
4h 44min
48km 480m
(05:51/km)
 
8
9
10
11
12
13
14
 
15
icon_148749
Spacer Pokaż
49min 25s
4km 674m
(10:34/km)
16
17
icon_148749
Spacer Pokaż
52min 07s
4km 728m
(11:01/km)
18
19
20
21
icon_
1h 41min
9km 402m
(10:47/km)
 
22
icon_148749
Spacer Pokaż
53min 49s
5km 190m
(10:22/km)
23
24
icon_148749
Spacer Pokaż
43min 37s
4km 094m
(10:39/km)
25
26
27
28
icon_2333
Rowerek Pokaż
1h 49min 07s
29km 774m
(03:40/km)
icon_2368
Siłownia Pokaż
icon_
1h 37min
9km 284m
(10:29/km)
icon_
icon_
1h 49min
29km 774m
(03:39/km)
 
29
icon_148749
Spacer Pokaż
46min 20s
4km 524m
(10:15/km)
icon_2368
Siłownia Pokaż
30
31
icon_148749
Spacer Pokaż
48min 46s
4km 652m
(10:29/km)
1
2
3
4
icon_
1h 35min
9km 176m
(10:21/km)
icon_
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 44min 48km 480m 05:51/km 10.24 km/h
Spacer: 4h 54min 27km 862m 10:33/km 5.68 km/h
Siłownia: Powtórzeń: 0
Rowerek: 1h 49min 29km 774m 03:39/km 16.37 km/h