| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2014 | Październik 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 24min
38km 161m
(05:22/km)
 1h 13min
25km 340m
(02:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 22min
37km 297m
(05:25/km)
1h 13min
25km 191m
(02:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
9km 666m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 52min
62km 645m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
29km 557m
(05:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 33min | 147km 769m | 05:30/km | 10.89 km/h |
| Rowerek: | 2h 27min | 50km 531m | 02:55/km | 20.54 km/h |
