Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
54min 21s
9km 422m
(05:46/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
54min 03s
10km 000m
(05:24/km)
4
5
icon_0
Bieg Europejski 2014 Pokaż
45min 35s
10km 135m
(04:30/km)
icon_
2h 34min
29km 557m
(05:12/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
47min
8km 685m
(05:25/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 18s
10km 588m
(05:42/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
18min 54s
6km 314m
(03:00/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
19min 22s
5km 764m
(03:22/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 32min 22s
17km 303m
(05:20/km)
12
icon_
3h 19min
36km 576m
(05:27/km)
icon_
38min
12km 078m
(03:10/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
58min 27s
11km 220m
(05:13/km)
15
16
17
18
19
icon_
58min
11km 220m
(05:12/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 59s
12km 255m
(05:18/km)
22
23
icon_2333
Rowerek Pokaż
20min 04s
6km 441m
(03:07/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
19min 40s
6km 444m
(03:03/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 47s
12km 000m
(05:19/km)
24
icon_2333
Rowerek Pokaż
19min 56s
6km 422m
(03:06/km)
icon_2333
Rowerek Pokaż
20min 14s
6km 436m
(03:09/km)
25
icon_0
Running Pokaż
1h 56min 18s
20km 652m
(05:38/km)
26
icon_
4h 05min
44km 907m
(05:27/km)
icon_
1h 19min
25km 743m
(03:06/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 38s
11km 799m
(05:08/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
10km 812m
(05:25/km)
31
1
2
icon_
1h 59min
22km 611m
(05:16/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 56min 144km 871m 05:21/km 11.20 km/h
Rowerek: 1h 58min 37km 821m 03:07/km 19.20 km/h