Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2022		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2022 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
31	1 Bieganie 55min 57s 11km 350m (04:56/km) (12.17 km/h)	2	3 Bieganie 55min 07s 11km 200m (04:55/km) (12.19 km/h)	4	5 Bieganie 56min 30s 11km 260m (05:01/km) (11.96 km/h)	6	2h 47min 33km 810m (04:57/km) (12.11 km/h)

7 Bieganie 54min 48s 11km 150m (04:55/km) (12.21 km/h)	8	9 Bieganie 55min 52s 11km 310m (04:56/km) (12.15 km/h)	10	11 Bieganie 55min 12s 11km 310m (04:53/km) (12.29 km/h)	12	13 Bieganie 54min 05s 11km 250m (04:48/km) (12.48 km/h)	3h 39min 45km 020m (04:53/km) (12.28 km/h)

14	15 Bieganie 55min 24s 11km 250m (04:55/km) (12.18 km/h)	16	17 Bieganie 55min 40s 11km 240m (04:57/km) (12.11 km/h)	18	19 Bieganie 44min 43s 8km 700m (05:08/km) (11.67 km/h)	20	2h 35min 31km 190m (04:59/km) (12.01 km/h)

21 Bieganie 55min 04s 11km 250m (04:54/km) (12.26 km/h)	22	23 Bieganie 56min 26s 11km 260m (05:01/km) (11.97 km/h)	24	25 Bieganie 55min 11km 210m (04:54/km) (12.23 km/h)	26	27 Bieganie 55min 06s 11km 320m (04:52/km) (12.33 km/h)	3h 41min 45km 040m (04:55/km) (12.19 km/h)

28	1 Bieganie 54min 46s 11km 270m (04:52/km) (12.35 km/h)	2	3 Bieganie 55min 43s 11km 020m (05:03/km) (11.87 km/h)	4	5 Bieganie 56min 12s 11km 250m (05:00/km) (12.01 km/h)	6	2h 46min 33km 540m (04:58/km) (12.07 km/h)

Razem - Luty 2022

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:	12h 44min	155km 060m	04:55/km	12.16 km/h