Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 16s
14km 150m
(04:45/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 36s
13km 650m
(04:53/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 27s
13km 820m
(04:53/km)
icon_
3h 21min
41km 620m
(04:50/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 41s
13km 600m
(04:59/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 30s
13km 700m
(04:56/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 11s
13km 800m
(04:56/km)
icon_
3h 23min
41km 100m
(04:56/km)
 
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 40s
13km 660m
(04:53/km)
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 19s
13km 300m
(05:13/km)
18
icon_
2h 15min
26km 960m
(05:02/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 39s
13km 150m
(05:09/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 44s
13km 220m
(05:03/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 03s
13km 000m
(04:56/km)
icon_
3h 18min
39km 370m
(05:02/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 09s
10km 550m
(04:57/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 01s
10km 290m
(04:57/km)
31
1
icon_
1h 43min
20km 840m
(04:57/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 55min 155km 740m 04:58/km 12.06 km/h