Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 40s
8km 641m
(05:03/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47s
184m
(04:15/km)
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 09s
9km 017m
(05:00/km)
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 01s
8km 566m
(04:54/km)
icon_
2h 11min
26km 408m
(04:59/km)
 
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 13s
8km 510m
(04:51/km)
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 23s
8km 506m
(04:59/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 28s
8km 518m
(04:52/km)
11
icon_
2h 05min
25km 534m
(04:53/km)
 
12
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 05s
8km 500m
(04:57/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
8km 515m
(04:56/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 08s
8km 508m
(04:50/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 13s
8km 506m
(04:51/km)
icon_
2h 46min
34km 029m
(04:53/km)
 
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
41min
8km 504m
(04:49/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 39s
8km 523m
(04:53/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 03s
7km 567m
(04:54/km)
HR:163/178
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 57s
1km 050m
(04:43/km)
25
icon_
2h 04min
25km 644m
(04:51/km)
 
26
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 28s
8km 510m
(04:52/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 47s
8km 505m
(04:48/km)
HR:158/173
29
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 56s
9km 011m
(04:53/km)
HR:159/169
icon_
2h 06min
26km 026m
(04:50/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 45min 119km 805m 04:53/km 12.28 km/h