Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2017
Przejdź do:
Marzec 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 02s
15km 729m
(05:05/km)
HR:158/177
3
4
icon_0
Running Pokaż
29min 16s
5km 620m
(05:12/km)
HR:153/171
icon_186208
Siła biegowa Pokaż
13min 34s
1km 836m
(07:23/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 28s
1km 233m
(05:15/km)
HR:167/174
5
icon_0
Les Hivernales du RCB ... Pokaż
1h 29min 41s
18km 795m
(04:46/km)
HR:175/189
icon_
3h 25min
41km 377m
(04:57/km)
icon_
13min
1km 836m
(07:23/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
50min 48s
9km 676m
(05:15/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 02s
15km 723m
(05:05/km)
HR:164/198
10
11
icon_0
Running Pokaż
43min 05s
8km 510m
(05:04/km)
HR:158/172
icon_186208
Siła biegowa Pokaż
24min 28s
3km 240m
(07:33/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 31s
1km 235m
(05:17/km)
HR:165/172
12
icon_0
Running Pokaż
2h 30min 44s
28km 286m
(05:20/km)
HR:154/172
icon_
5h 31min
63km 430m
(05:13/km)
icon_
24min
3km 240m
(07:33/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 06s
13km 805m
(05:35/km)
HR:148/174
15
16
17
18
19
icon_
1h 17min
13km 805m
(05:35/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
1
2
3
4
5
 

Razem - Luty 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 13min 118km 612m 05:10/km 11.59 km/h
Siła biegowa: 38min Powtórzeń: 0