Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 12s
11km 650m
(05:51/km)
HR:152/179
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 21s
11km 684m
(05:51/km)
HR:147/160
4
5
icon_0
Endomondo Running Pokaż
1h 08min 25s
11km 640m
(05:53/km)
HR:151/168
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 27min 45s
17km 369m
(05:03/km)
HR:158/173
icon_
4h 52min
52km 343m
(05:35/km)
 
8
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 11s
11km 646m
(05:20/km)
HR:156/173
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 56s
11km 680m
(05:28/km)
HR:152/167
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 57s
11km 609m
(05:31/km)
HR:153/173
13
14
icon_149159
Cycling Pokaż
1h 16min 03s
7km 688m
(09:54/km)
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 12s
27km 949m
(05:33/km)
HR:157/176
icon_
5h 45min
62km 884m
(05:29/km)
icon_
1h 16min
7km 688m
(09:53/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
58min 41s
10km 544m
(05:34/km)
HR:153/164
17
18
icon_0
Running Pokaż
22min 17s
3km 765m
(05:55/km)
HR:143/167
icon_0
Running Pokaż
9min 15s
1km 630m
(05:40/km)
HR:143/155
19
20
icon_0
Running Pokaż
2h 47min 11s
31km 709m
(05:16/km)
HR:158/203
21
icon_149159
Cycling Pokaż
3h 10min 59s
20km 103m
(09:30/km)
icon_
4h 17min
47km 648m
(05:24/km)
icon_
3h 10min
20km 103m
(09:30/km)
 
22
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 52s
10km 621m
(06:06/km)
HR:140/154
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 05s
10km 481m
(06:07/km)
HR:140/158
25
26
icon_0
Running Pokaż
29min 26s
5km 018m
(05:52/km)
HR:142/164
27
28
icon_0
Running Pokaż
59min 52s
11km 700m
(05:07/km)
HR:160/176
icon_
3h 38min
37km 820m
(05:46/km)
 
29
icon_0
Running Pokaż
26min 57s
4km 993m
(05:24/km)
HR:150/168
30
1
icon_0
Running Pokaż
25min 54s
5km 006m
(05:10/km)
HR:153/174
2
3
icon_0
Running Pokaż
12min 36s
2km 788m
(04:31/km)
4
5
icon_0
Belfius Brussels Half Marathon ... Pokaż
1h 41min 36s
21km 097m
(04:49/km)
HR:171/186
icon_
2h 47min
33km 884m
(04:55/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 00min 205km 688m 05:32/km 10.82 km/h
Cycling: 4h 27min 27km 791m 09:36/km 6.24 km/h