Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 14s
11km 294m
(05:31/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 02s
11km 450m
(05:36/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 36min 21s
18km 747m
(05:08/km)
HR:165/178
3
icon_
3h 42min
41km 491m
(05:21/km)
 
4
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 16s
11km 934m
(05:38/km)
HR:158/170
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 07s
11km 542m
(05:33/km)
10
icon_0
Bieganie w Broku Pokaż
1h 00min 47s
11km 450m
(05:19/km)
icon_
3h 12min
34km 926m
(05:30/km)
 
11
12
13
14
icon_158246
Walking Pokaż
15min 42s
1km 512m
(10:23/km)
icon_158246
Walking Pokaż
14min 16s
1km 429m
(09:59/km)
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 10s
17km 226m
(05:28/km)
HR:162/178
icon_
1h 34min
17km 226m
(05:27/km)
icon_
29min
2km 941m
(10:11/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 45s
11km 130m
(05:33/km)
HR:158/173
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 44s
11km 784m
(05:25/km)
HR:158/176
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 18s
11km 071m
(05:43/km)
HR:154/169
23
24
icon_0
Running Pokaż
2h 23min 40s
26km 587m
(05:24/km)
HR:163/179
icon_
5h 32min
60km 572m
(05:29/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
35min 19s
6km 163m
(05:44/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 01s
11km 813m
(05:45/km)
HR:154/181
28
29
icon_0
Running Pokaż
25min 30s
5km 089m
(05:01/km)
HR:160/180
30
31
icon_0
Running Pokaż
2h 31min 03s
27km 168m
(05:34/km)
HR:163/174
icon_
4h 39min
50km 233m
(05:34/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 35min 181km 704m 05:28/km 10.96 km/h
Walking: 29min 2km 941m 10:11/km 5.89 km/h