| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2015 | Marzec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 10min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 19min
3km 210m
(06:01/km)
 13min
7km 000m
(01:51/km)
50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11min
2km 000m
(05:42/km)
50min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 30min | 5km 210m | 05:54/km | 10.17 km/h |
| Siłka: | 2h 50min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 13min | 7km 000m | 01:51/km | 32.31 km/h |
