Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
24
25
26
27
28
icon_42025
Siłka Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 25s
2km 000m
(05:43/km)
1
icon_
11min
2km 000m
(05:42/km)
icon_
50min
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 51s
6km 067m
(05:55/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 11s
2km 000m
(05:36/km)
icon_42025
Siłka Pokaż
1h 00min
4
5
icon_42025
Siłka Pokaż
55min
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 16s
2km 000m
(05:38/km)
6
7
8
icon_
58min
10km 067m
(05:47/km)
icon_
1h 55min
 
9
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 502m
(05:53/km)
13
14
icon_42025
Siłka Pokaż
1h 00min
15
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
8km 024m
(05:59/km)
icon_
1h 38min
16km 526m
(05:55/km)
icon_
1h 00min
icon_
1h 00min
 
16
17
18
19
icon_42025
Siłka Pokaż
50min
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
10km 756m
(05:46/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min
5km 455m
(05:52/km)
22
icon_
1h 34min
16km 211m
(05:47/km)
icon_
40min
icon_
50min
 
23
24
25
26
27
28
29
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 10min 42km 804m 05:50/km 10.26 km/h
Siłka: 3h 45min 0km 000m
Jogo-pilateso-rozciąganie: 1h 40min 0km 000m