| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2017 | Luty 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 13min
25km 500m
(05:13/km)
  |
|
|
84.0
|
|
|
|
84.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
21km 002m
(05:38/km)
|
|
|
84.0
|
|
84.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
48km 000m
(05:06/km)
|
|
|
|
84.0
|
81.0
|
|
|
82.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 28min
48km 000m
(05:36/km)
|
|
|
82.0
|
|
82.0
|
82.0
|
|
82.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 38min
41km 007m
(05:19/km)
|
|
82.0
|
82.0
|
|
82.0
|
82.0
|
|
82.0
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 13h 43min | 154km 502m | 05:19/km | 11.25 km/h |
| Siłownia: | Powtórzeń: 0 | |||
| Brzuszki: | Powtórzeń: 1476 | |||
| Inna aktywność: | 0km 000m | |||
| Odpoczynek: | 0km 000m | |||
