Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2024
Przejdź do:
Wrzesień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_225928
Nordic walking Pokaż
52min 01s
6km 010m
(08:39/km)
30
icon_225945
Marsz Pokaż
3h 10min 01s
30km 010m
(06:20/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 10min 01s
16km 010m
(08:07/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
5km 780m
(07:47/km)
2
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 14min 01s
6km 180m
(11:59/km)
3
4
icon_
2h 55min
21km 790m
(08:01/km)
icon_
2h 06min
12km 190m
(10:20/km)
icon_
3h 10min
30km 010m
(06:19/km)
 
5
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 50min 02s
13km 100m
(12:59/km)
6
icon_225945
Marsz Pokaż
10h 13min 01s
23km 380m
(26:13/km)
7
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 15min
11km 000m
(12:16/km)
8
icon_225945
Marsz Pokaż
10h 55min 01s
25km 300m
(25:53/km)
9
icon_225945
Marsz Pokaż
4h 15min
13km 000m
(19:37/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
18min
3km 260m
(05:31/km)
10
icon_225945
Marsz Pokaż
10h 37min
22km 450m
(28:22/km)
11
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 51min
5km 050m
(33:52/km)
icon_
43h 56min
113km 280m
(23:16/km)
icon_
18min
3km 260m
(05:31/km)
 
12
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 36min
11km 110m
(14:02/km)
13
icon_225945
Marsz Pokaż
40min
2km 960m
(13:31/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
5km 100m
(08:38/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
14min 46s
1km 660m
(08:54/km)
15
16
17
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min
14km 860m
(04:06/km)
18
icon_
44min
5km 100m
(08:37/km)
icon_
3h 30min
15km 730m
(13:23/km)
icon_
1h 01min
14km 860m
(04:06/km)
 
19
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 01s
14km 430m
(04:18/km)
20
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 02s
14km 560m
(04:16/km)
21
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 01s
6km 681m
(07:11/km)
25
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
39min 50s
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 31min
16km 636m
(05:28/km)
icon_
48min
6km 681m
(07:11/km)
icon_
3h 35min
45km 626m
(04:42/km)
icon_
39min
 
26
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
2h 17min
20km 777m
(06:36/km)
27
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 24min 01s
3km 133m
(26:49/km)
28
29
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 01s
8km 780m
(08:33/km)
30
31
1
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 01min 02s
5km 876m
(10:23/km)
icon_
3h 32min
29km 557m
(07:10/km)
icon_
2h 25min
9km 009m
(16:06/km)
 

Razem - Sierpień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 17min 17km 561m 07:48/km 7.69 km/h
Nordic walking: 1h 14min 6km 180m 11:58/km 5.01 km/h
Marsz: 48h 50min 132km 143m 22:10/km 2.71 km/h
Jazda na rowerze: 8h 26min 93km 303m 05:25/km 11.06 km/h
Ćwiczenia siłowe: 39min 0km 000m