Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 02s
6km 050m
(07:56/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
48min
6km 060m
(07:55/km)
29
1
2
3
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 20min
7km 700m
(10:23/km)
icon_
1h 36min
12km 110m
(07:55/km)
icon_
1h 20min
7km 700m
(10:23/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 01s
8km 160m
(08:20/km)
5
6
icon_225945
Marsz Pokaż
50min 01s
3km 720m
(13:27/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 02s
6km 100m
(07:23/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
10min
720m
(13:53/km)
10
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 45min 01s
6km 920m
(15:11/km)
icon_
1h 53min
14km 260m
(07:55/km)
icon_
2h 35min
10km 640m
(14:34/km)
icon_
10min
720m
(13:53/km)
 
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
4km 300m
(08:09/km)
13
14
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min 43s
010m
(51:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 01s
7km 040m
(08:14/km)
15
16
17
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 01min 01s
4km 560m
(13:23/km)
icon_
1h 33min
11km 340m
(08:12/km)
icon_
40min
010m
(51:40/km)
icon_
1h 01min
4km 560m
(13:22/km)
 
18
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 42s
7km 010m
(07:40/km)
21
22
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
27min 01s
6km 799m
(03:58/km)
23
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
4h 07min
34km 767m
(07:06/km)
24
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 06min 01s
4km 010m
(16:28/km)
icon_
53min
7km 010m
(07:39/km)
icon_
4h 34min
41km 566m
(06:35/km)
icon_
1h 06min
4km 010m
(16:27/km)
 
25
26
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 27min 02s
17km 530m
(04:58/km)
27
28
29
30
31
icon_225945
Marsz Pokaż
4h 20min
5km 140m
(50:35/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 48min 01s
6km 200m
(27:06/km)
icon_
1h 27min
17km 530m
(04:57/km)
icon_
7h 08min
11km 340m
(37:44/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 19min 32km 610m 07:57/km 7.53 km/h
Nordic walking: 1h 20min 7km 700m 10:23/km 5.78 km/h
Marsz: 11h 50min 30km 550m 23:14/km 2.58 km/h
Jazda na rowerze: 6h 11min 59km 816m 06:12/km 9.67 km/h
Ćwiczenia siłowe: 40min 010m 51:40/km 0.01 km/h