Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_225945
Marsz Pokaż
59min 01s
3km 010m
(19:36/km)
2
3
4
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 23min 02s
6km 580m
(12:37/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
6km 350m
(07:43/km)
6
7
icon_
49min
6km 350m
(07:43/km)
icon_
59min
3km 010m
(19:36/km)
icon_
1h 23min
6km 580m
(12:37/km)
 
8
9
10
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
28min 43s
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 01s
5km 880m
(08:30/km)
11
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
40min 02s
5km 660m
(07:04/km)
12
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
13min 57s
024m
(41:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 43s
6km 012m
(07:56/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 15min 01s
11km 250m
(06:40/km)
13
14
icon_
1h 37min
11km 892m
(08:13/km)
icon_
42min
024m
(41:15/km)
icon_
1h 55min
16km 910m
(06:48/km)
 
15
16
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
58min 02s
15km 200m
(03:49/km)
17
18
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 02s
14km 330m
(04:16/km)
19
20
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
54min 01s
6km 430m
(08:24/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 58min 01s
7km 330m
(24:17/km)
21
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 56s
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 01s
5km 022m
(08:22/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 15min 01s
3km 060m
(24:31/km)
icon_
42min
5km 022m
(08:21/km)
icon_
2h 53min
35km 960m
(04:48/km)
icon_
4h 13min
10km 390m
(24:21/km)
icon_
18min
 
22
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 01s
13km 300m
(08:25/km)
23
24
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 11s
063m
(48:37/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 02s
6km 040m
(07:37/km)
25
26
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 01s
14km 520m
(07:43/km)
27
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
2h 01min 03s
12km 740m
(09:30/km)
28
icon_225945
Marsz Pokaż
50min 01s
3km 450m
(14:30/km)
icon_
46min
6km 040m
(07:37/km)
icon_
5h 45min
40km 560m
(08:30/km)
icon_
18min
063m
(48:37/km)
icon_
50min
3km 450m
(14:29/km)
 
29
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
17min 19s
026m
(06:02/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
6km 240m
(07:13/km)
30
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min 25s
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 02s
5km 250m
(07:49/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 02s
7km 380m
(07:03/km)
1
2
3
4
icon_
2h 18min
18km 870m
(07:19/km)
icon_
37min
026m
(06:01/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 12min 48km 174m 07:44/km 7.75 km/h
Marsz: 6h 02min 16km 850m 21:29/km 2.79 km/h
Jazda na rowerze: 11h 56min 100km 010m 07:09/km 8.38 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 57min 113m 17:36/km 0.14 km/h