Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 02s
9km 020m
(07:59/km)
2
3
4
icon_
1h 12min
9km 020m
(07:59/km)
 
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 01s
6km 290m
(06:50/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
24min 01s
1km 720m
(13:58/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
45min 39s
1km 450m
(31:29/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 03s
6km 900m
(06:32/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 43s
12km 290m
(04:56/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
41min 59s
2km 870m
(14:38/km)
11
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 35min 50s
7km 780m
(20:02/km)
icon_
1h 28min
13km 190m
(06:40/km)
icon_
4h 27min
13km 820m
(19:21/km)
icon_
1h 00min
12km 290m
(04:56/km)
 
12
13
14
15
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
16min 36s
078m
(32:49/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 02s
6km 090m
(07:34/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
36min 02s
3km 210m
(11:14/km)
16
17
18
icon_
46min
6km 090m
(07:33/km)
icon_
16min
078m
(32:49/km)
icon_
36min
3km 210m
(11:13/km)
 
19
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 03s
6km 120m
(07:22/km)
20
21
22
23
24
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 34min 57s
8km 333m
(11:24/km)
25
icon_
45min
6km 120m
(07:21/km)
icon_
1h 34min
8km 333m
(11:23/km)
 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 57s
6km 041m
(08:06/km)
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 10s
6km 530m
(07:32/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 19min 48s
3km 614m
(22:05/km)
icon_
1h 38min
12km 571m
(07:48/km)
icon_
1h 19min
3km 614m
(22:04/km)
 

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 48min 31km 441m 07:15/km 8.27 km/h
Jazda na rowerze: 2h 12min 21km 310m 06:13/km 9.63 km/h
Marsz: 6h 38min 25km 363m 15:42/km 3.82 km/h
Ćwiczenia siłowe: 16min 078m 32:49/km 0.28 km/h