Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2022
Przejdź do:
Lipiec 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min 02s
9km 770m
(06:33/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
30min 01s
7km 610m
(03:57/km)
31
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
26min 01s
7km 023m
(03:42/km)
1
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
30min 01s
7km 170m
(04:11/km)
2
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
27min 08s
7km 220m
(03:45/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
30min 01s
7km 220m
(04:09/km)
3
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
27min 41s
7km 170m
(03:52/km)
4
5
icon_225945
Marsz Pokaż
58min
3km 012m
(19:15/km)
icon_
3h 54min
53km 183m
(04:25/km)
icon_
58min
3km 012m
(19:15/km)
 
6
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
55min 20s
14km 580m
(03:48/km)
7
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
34min 18s
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 32s
5km 770m
(07:22/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
56min 01s
14km 400m
(03:53/km)
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
6km 550m
(07:29/km)
10
11
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
32min 02s
6km 180m
(05:11/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
59min 01s
10km 590m
(05:34/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
7km 110m
(07:27/km)
icon_
2h 24min
19km 430m
(07:26/km)
icon_
3h 22min
45km 750m
(04:25/km)
icon_
34min
 
13
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 02s
17km 020m
(04:21/km)
14
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 01s
15km 710m
(03:57/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
34min 29s
005m
(56:40/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 01s
5km 320m
(07:31/km)
15
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 45min 02s
19km 040m
(05:31/km)
16
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 30min 28s
7km 210m
(12:33/km)
17
18
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
21min 31s
034m
(32:51/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 02s
5km 200m
(08:40/km)
19
icon_
1h 25min
10km 520m
(08:05/km)
icon_
4h 01min
51km 770m
(04:39/km)
icon_
56min
039m
(55:53/km)
icon_
1h 30min
7km 210m
(12:32/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 01s
5km 680m
(07:45/km)
22
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
32min 58s
093m
(54:29/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
51min 08s
14km 350m
(03:34/km)
23
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
12min 23s
010m
(38:20/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 30s
4km 300m
(07:47/km)
24
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 01s
14km 340m
(04:15/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 01s
14km 830m
(04:11/km)
25
26
icon_
1h 17min
9km 980m
(07:46/km)
icon_
45min
103m
(20:17/km)
icon_
2h 54min
43km 520m
(04:00/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
6km 250m
(08:29/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 02s
15km 430m
(03:57/km)
28
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 37s
15km 290m
(04:06/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 57s
6km 150m
(07:48/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 56s
15km 298m
(04:07/km)
30
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 02min 38s
15km 562m
(04:01/km)
1
2
3
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 09min 02s
4km 420m
(15:37/km)
icon_
1h 40min
12km 400m
(08:08/km)
icon_
4h 09min
61km 580m
(04:02/km)
icon_
1h 09min
4km 420m
(15:37/km)
 

Razem - Czerwiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 52km 330m 07:47/km 7.69 km/h
Jazda na rowerze: 16h 21min 231km 400m 04:14/km 14.14 km/h
Marsz: 58min 3km 012m 19:15/km 3.12 km/h
Ćwiczenia siłowe: 2h 15min 142m 53:43/km 0.08 km/h
Nordic walking: 1h 30min 7km 210m 12:32/km 4.78 km/h