Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2022
Przejdź do:
Kwiecień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
1
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
25min 47s
101m
(15:17/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
58min 04s
3km 010m
(19:17/km)
2
3
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min 15s
120m
(48:45/km)
4
5
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 06min 05s
3km 645m
(18:08/km)
6
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 36s
1km 973m
(09:26/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 06min
3km 188m
(20:42/km)
icon_
18min
1km 973m
(09:25/km)
icon_
1h 26min
221m
(28:17/km)
icon_
3h 10min
9km 843m
(19:19/km)
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 57s
7km 780m
(07:19/km)
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 07s
6km 010m
(07:10/km)
11
icon_225945
Marsz Pokaż
59min 05s
3km 330m
(17:45/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 44s
6km 280m
(07:26/km)
icon_
2h 26min
20km 070m
(07:18/km)
icon_
18min
icon_
59min
3km 330m
(17:44/km)
 
14
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
39min 34s
016m
(12:55/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
7km 190m
(07:27/km)
16
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
16min 23s
124m
(12:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 01s
6km 090m
(07:33/km)
17
18
19
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
17min 31s
017m
(10:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 35s
7km 660m
(07:15/km)
20
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
23min 49s
007m
(42:23/km)
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 27min 02s
5km 740m
(15:10/km)
icon_
2h 35min
20km 940m
(07:24/km)
icon_
1h 37min
164m
(53:11/km)
icon_
1h 27min
5km 740m
(15:09/km)
 
21
22
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min 09s
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 50s
6km 540m
(07:00/km)
23
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
59min 42s
7km 900m
(07:33/km)
24
25
26
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
37min 39s
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 03s
6km 660m
(07:40/km)
27
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min 38s
4km 942m
(04:11/km)
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
2h 35min 04s
21km 030m
(07:22/km)
icon_
1h 36min
13km 200m
(07:20/km)
icon_
1h 45min
4km 942m
(04:10/km)
icon_
3h 34min
28km 930m
(07:25/km)
 
28
29
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min 37s
065m
(00:15/km)
30
31
1
2
3
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 19min 01s
6km 020m
(13:08/km)
icon_
58min
065m
(00:15/km)
icon_
1h 19min
6km 020m
(13:07/km)
 

Razem - Marzec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 56km 183m 07:25/km 8.07 km/h
Ćwiczenia siłowe: 6h 06min 5km 392m 33:18/km 1.80 km/h
Marsz: 5h 36min 18km 913m 17:46/km 3.37 km/h
Jazda na rowerze: 3h 34min 28km 930m 07:25/km 8.08 km/h
Nordic walking: 0km 000m