Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2021
Przejdź do:
Marzec 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 27min 45s
8km 410m
(10:26/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 58s
5km 360m
(08:01/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 11s
2
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 38s
5km 390m
(08:06/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 17s
718m
(25:28/km)
3
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 28min 19s
6km 330m
(13:57/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 39s
399m
(46:45/km)
4
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 09min 53s
6km 330m
(11:02/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
19min 13s
5
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 10min 58s
6km 310m
(11:15/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 32s
6km 610m
(07:30/km)
icon_
2h 16min
17km 360m
(07:50/km)
icon_
5h 16min
27km 380m
(11:34/km)
icon_
1h 14min
1km 117m
(33:03/km)
 
8
icon_225945
Marsz Pokaż
50min 40s
4km 380m
(11:34/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 10s
6km 320m
(08:34/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
19min 43s
082m
(00:27/km)
10
11
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 10min 35s
6km 130m
(11:31/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 44s
023m
(34:30/km)
12
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
29min 52s
141m
(31:49/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 30s
6km 130m
(07:55/km)
14
icon_225928
Nordic walking Pokaż
1h 26min 50s
8km 320m
(10:26/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
17min 39s
077m
(49:13/km)
icon_
1h 42min
12km 450m
(08:14/km)
icon_
50min
4km 380m
(11:34/km)
icon_
1h 59min
323m
(26:09/km)
icon_
2h 37min
14km 450m
(10:53/km)
 
15
16
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 01min 03s
3km 600m
(16:58/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
35min 37s
260m
(16:59/km)
17
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
29min 30s
339m
(27:01/km)
18
icon_225945
Marsz Pokaż
1h 25min 03s
6km 340m
(13:25/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 36s
5km 480m
(07:25/km)
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 14s
6km 080m
(07:26/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
18min 54s
8km 915m
(02:07/km)
icon_225928
Nordic walking Pokaż
2h 04min 59s
10km 530m
(11:52/km)
icon_
1h 25min
11km 560m
(07:25/km)
icon_
1h 53min
9km 514m
(08:49/km)
icon_
2h 26min
9km 940m
(14:41/km)
icon_
2h 04min
10km 530m
(11:52/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 28s
8km 220m
(07:43/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
19min 36s
173m
(53:18/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 27s
5km 780m
(08:02/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
16min 53s
24
icon_226087
Trekking Pokaż
2h 17min 44s
11km 980m
(11:30/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 08s
7km 320m
(07:40/km)
icon_225929
Ćwiczenia siłowe Pokaż
17min 23s
379m
(45:52/km)
26
icon_226096
Jazda na rowerze Pokaż
1h 09min 20s
7km 980m
(08:41/km)
27
28
icon_225945
Marsz Pokaż
2h 16min 03s
7km 164m
(18:59/km)
icon_
2h 46min
21km 320m
(07:47/km)
icon_
53min
552m
(06:59/km)
icon_
2h 17min
11km 980m
(11:29/km)
icon_
1h 09min
7km 980m
(08:41/km)
icon_
2h 16min
7km 164m
(18:59/km)
 

Razem - Luty 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 10min 62km 690m 07:49/km 7.67 km/h
Nordic walking: 9h 59min 52km 360m 11:26/km 5.24 km/h
Ćwiczenia siłowe: 6h 00min 11km 506m 21:11/km 2.83 km/h
Marsz: 5h 32min 21km 484m 15:29/km 3.87 km/h
Trekking: 2h 17min 11km 980m 11:29/km 5.22 km/h
Jazda na rowerze: 1h 09min 7km 980m 08:41/km 6.91 km/h