Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
33min 05s
5km 021m
(06:35/km)
HR:167/176
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
39min 27s
5km 960m
(06:37/km)
HR:174/184
icon_
1h 12min
10km 981m
(06:36/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
40min 40s
6km 022m
(06:45/km)
HR:169/178
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 59s
10km 423m
(06:43/km)
HR:170/177
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
34min 36s
5km 235m
(06:37/km)
HR:167/176
icon_
2h 25min
21km 680m
(06:42/km)
67.5
66.7
66.6
  
15
icon_0
Running Pokaż
41min 03s
6km 085m
(06:45/km)
HR:162/170
16
17
icon_0
Running Pokaż
50min 37s
7km 188m
(07:03/km)
HR:161/171
18
19
20
icon_0
VII Bieg Pileckiego Pokaż
24min 59s
4km 069m
(06:08/km)
HR:175/182
21
icon_
1h 56min
17km 342m
(06:43/km)
67.8
67.7
  
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
34min 43s
5km 246m
(06:37/km)
HR:158/170
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 38s
10km 032m
(06:33/km)
HR:173/180
28
icon_
1h 40min
15km 278m
(06:34/km)
67.6
67.7
  
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
32min 26s
5km 025m
(06:27/km)
HR:164/176
2
3
icon_0
Running Pokaż
24min 48s
3km 815m
(06:30/km)
HR:163/171
4
5
icon_0
Biegnij Warszawo Pokaż
1h 03min 35s
10km 275m
(06:11/km)
HR:178/187
icon_
2h 00min
19km 115m
(06:19/km)
68.2
67.6
  

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 14min 65km 281m 06:39/km 9.01 km/h