| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2013 | Grudzień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 01min
10km 653m
(05:44/km)
 1h 53min
4km 650m
(24:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 07min
5km 550m
(22:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
53min
4km 850m
(22:05/km)
 1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
4km 900m
(21:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 01min | 10km 653m | 05:44/km | 10.45 km/h |
| Pływanie: | 4h 44min | 15km 300m | 22:06/km | 2.71 km/h |
| Trening Funkcjonalny: | 1h 00min | 0km 000m |
