Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2013
Przejdź do:
Styczeń 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
icon_5140
Pływanie Pokaż
52min
2km 100m
(24:46/km)
5
6
7
8
icon_
1h 00min
icon_
52min
2km 100m
(24:45/km)
 
9
icon_5140
Pływanie Pokaż
1h 02min 33s
2km 775m
(22:32/km)
10
11
icon_5140
Pływanie Pokaż
58min 25s
2km 675m
(21:50/km)
12
13
14
15
icon_
2h 00min
5km 450m
(22:11/km)
icon_
1h 00min
 
16
17
18
19
icon_5140
Pływanie Pokaż
52min
2km 225m
(23:22/km)
20
21
22
icon_
58min
icon_
52min
2km 225m
(23:22/km)
 
23
icon_5140
Pływanie Pokaż
55min 25s
1km 925m
(28:47/km)
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 39s
8km 576m
(06:08/km)
icon_
52min
8km 576m
(06:08/km)
icon_
55min
1km 925m
(28:47/km)
 
30
31
icon_5140
Pływanie Pokaż
41min 57s
2km 100m
(19:59/km)
1
2
3
4
5
icon_
41min
2km 100m
(19:58/km)
 

Razem - Grudzień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 52min 8km 576m 06:08/km 9.77 km/h
Trening Funkcjonalny: 2h 58min 0km 000m
Pływanie: 5h 22min 13km 800m 23:21/km 2.57 km/h