Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Maj 2024 | Lipiec 2024 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
4h 58min
17km 836m
(16:45/km)
1h 38min
7km 397m
(13:14/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
7h 57min
98km 346m
(04:51/km)
4h 16min
12km 150m
(21:08/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
5h 39min
75km 248m
(04:31/km)
6h 48min
17km 704m
(23:02/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
11km 093m
(21:34/km)
7h 30min
109km 878m
(04:05/km)
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
10h 36min
22km 944m
(27:45/km)
1h 54min
17km 609m
(06:30/km)
6h 31min
14km 784m
(26:30/km)
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 0km 000m | |||
Trekking: | 11h 30min | 32km 620m | 21:10/km | 2.83 km/h |
Walking: | 27h 19min | 71km 288m | 22:59/km | 2.61 km/h |
Cycling: | 23h 02min | 301km 081m | 04:35/km | 13.07 km/h |