Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
12h 22min
29km 431m
(25:14/km)
2h 40min
43km 761m
(03:40/km)
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
11km 860m
(07:44/km)
1h 32min
9km 214m
(10:02/km)
9h 11min
13km 777m
(40:00/km)
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
12h 46min
26km 980m
(28:24/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 24min
7km 052m
(11:57/km)
6h 31min
13km 732m
(28:29/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
3h 51min
6km 216m
(37:16/km)
3h 24min
8km 228m
(24:50/km)
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 31min | 11km 860m | 07:44/km | 7.74 km/h |
Trekking: | 40h 51min | 83km 920m | 29:12/km | 2.05 km/h |
Cycling: | 2h 40min | 43km 761m | 03:40/km | 16.32 km/h |
Walking: | 2h 56min | 16km 266m | 10:52/km | 5.52 km/h |