Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2023 | Lipiec 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 26min
11km 543m
(07:29/km)
8h 11min
30km 117m
(16:18/km)
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
11km 527m
(07:34/km)
3h 07min
9km 545m
(19:40/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
7h 04min
92km 277m
(04:35/km)
15h 09min
40km 379m
(22:31/km)
|
|
|
|
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
11km 664m
(07:29/km)
3h 53min
12km 040m
(19:25/km)
|
|
|
||||||
|
|
|
|
|
|
|
8h 28min
97km 384m
(05:13/km)
4h 02min
12km 610m
(19:12/km)
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 4h 21min | 34km 734m | 07:31/km | 7.98 km/h |
Walking: | 13h 24min | 41km 300m | 19:28/km | 3.08 km/h |
Cycling: | 15h 33min | 189km 661m | 04:55/km | 12.19 km/h |
Trekking: | 19h 03min | 52km 419m | 21:48/km | 2.75 km/h |