Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 22s
12km 077m
(06:00/km)
26
27
28
29
30
icon_187286
Trekking NW Pokaż
7h 19min 50s
29km 266m
(15:02/km)
1
icon_
1h 12min
12km 077m
(05:59/km)
icon_
7h 19min
29km 266m
(15:01/km)
74.0
  
2
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
12km 644m
(05:30/km)
8
icon_187286
Trekking Pokaż
8h 42min 45s
27km 877m
(18:45/km)
icon_
1h 09min
12km 644m
(05:29/km)
icon_
8h 42min
27km 877m
(18:45/km)
 
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 52s
11km 581m
(05:31/km)
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 21s
13km 239m
(05:23/km)
15
icon_
2h 15min
24km 820m
(05:26/km)
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
54min 52s
9km 339m
(05:53/km)
icon_
54min
9km 339m
(05:52/km)
76.0
  
23
24
25
26
27
28
29
 
30
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 45s
12km 479m
(05:40/km)
31
icon_187288
Walking Pokaż
1h 33min 41s
8km 420m
(11:08/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 54s
12km 451m
(05:42/km)
2
icon_187286
Trekking Pokaż
7h 01min 33s
25km 987m
(16:13/km)
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 31s
12km 228m
(05:41/km)
5
icon_217904
Nordic walking Pokaż
1h 07min 22s
5km 775m
(11:40/km)
icon_
3h 31min
37km 158m
(05:40/km)
icon_
1h 33min
8km 420m
(11:07/km)
icon_
7h 01min
25km 987m
(16:13/km)
icon_
1h 07min
5km 775m
(11:39/km)
75.0
75.0
  

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 30min 59km 282m 05:34/km 10.77 km/h
Trekking: 8h 42min 27km 877m 18:45/km 3.20 km/h
Walking: 1h 33min 8km 420m 11:07/km 5.39 km/h
Nordic walking: 0km 000m