Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2018 | Wrzesień 2018 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
26h 52min
54km 893m
(29:22/km)
4h 00min
5km 329m
(45:04/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
47min
6km 776m
(06:56/km)
7h 06min
112km 076m
(03:48/km)
3h 18min
14km 546m
(13:38/km)
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
5h 21min
14km 667m
(21:54/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
8km 643m
(07:12/km)
|
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
16km 114m
(06:21/km)
2h 47min
42km 413m
(03:56/km)
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 42min | 23km 061m | 07:01/km | 8.54 km/h |
Trekking: | 26h 52min | 54km 893m | 29:22/km | 2.04 km/h |
Walking: | 12h 39min | 34km 542m | 21:59/km | 2.73 km/h |
Cycling: | 9h 53min | 154km 489m | 03:50/km | 15.61 km/h |